A ansiedade é uma caracteristica biológica do ser humano,que antecede momentos de perigo real ou imaginário,marcada por sensações corporais desagradáveis como,vazio no estômago,coração batendo ràpido,medo,aperto no peito,transpiração entre outros sintomas...
As causas são improváveis, existem causas biológicas como anormalidades quimicas no cerébro ou distúrbios hormonais, é um estado emocional que se adquire por algum ato.
Ter ansiedade acaba tendo vàrias consequências na sua vida, na rotina, em família, no trabalho,no trânsito.
Depende da maneira como cada um reage e enfrenta seus problemas,mas sempre devemos procurar a ajuda de um bom médico e cuidarmos bem da nossa saùde.
sexta-feira, 29 de maio de 2009
O que sei e o que quero saber sobre ansiedade
O que sei?
*É uma sensação ou sentimento.
*Causa sensações desagradáveis de nervosismo,ânsia,medo,tremores,transpiração,taquicardia,aperto no coração,movimentos repetitivos,compulsão alimentar entre outros várias sensações.
O que quero saber?
*Por que sentimos?
*Qual a causa?
*O que provoca?
*Tem tratamento?
*Quais são os transtornos que causa?
*Como relaxar?
*É uma sensação ou sentimento.
*Causa sensações desagradáveis de nervosismo,ânsia,medo,tremores,transpiração,taquicardia,aperto no coração,movimentos repetitivos,compulsão alimentar entre outros várias sensações.
O que quero saber?
*Por que sentimos?
*Qual a causa?
*O que provoca?
*Tem tratamento?
*Quais são os transtornos que causa?
*Como relaxar?
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