O QUE É ANSIEDADE E POR QUE SENTIMOS?
É uma sensação ou sentimento decorrente da excitação do sistema nervoso central,como consequência da interpretação de uma situação de perigo,podendo se confundir com o medo.
SINTOMAS FÍSICOS.
- taquicardia
- tremores
- tensão muscular
- vômitos
- dor de cabeça
- cansaço
- mãos úmidas
- boca seca
- dores no peito e palpitações
- dificuldades para relaxar
- sensação de nó na garganta
- roer unhas
- compulsão alimentar
- aumento das secreções urinárias e fecais
- sudorese
- frio
- insônia
- dificuldade para engolir
MEDO x ANSIEDADE
Medo é desencadeado por um fato real e pálpavel,enquanto a ansiedade é estimulada por características mais subjetivas.
Quando a ansiedade é recorrente e intensa,também é chamada de síndrome do pânico ou crise ansiosa aguda.
CAUSAS.
*Origem genética.
Quando é tem uma pré disposição para o problema,nesse caso pode aparecer cedo,ainda na infância.
*Infância carente e problemática.
Ocorre devido à dificuldades dos pais de demonstrar afeto,o que faz com que a criança se sinta insegura.
*Dificuldades de incorporar fatos novos.
*Traumas de infância.
*Grandes sustos.
*perdas afetivas ou materiais.
TRANSTORNOS CARACTERÍSTICOS DA ANSIEDADE.
-Transtorno de ansiedade generalizada.
*Caracteriza-se por ansiedade e preocupações excessivas que persistem por pelo menos seis meses.
-Transtorno do pânico.
*Ocorre quando ataques de pânico se tornam frequentes ou preocupação persistente de ter novos ataques.
-Agorafobia.
*É ansiedade sentida em locais ou em situações em que pode ser difícil ou embaraçoso escapar em caso de necessidade,como na presença de multidões,em filas,congestionamentos.
-Transtorno de estresse pós traumático.
*Ocorre após um acontecimento traumático que é revivido por meio de recordações aflitivas,pesadelos.
-Fobia social.
*É o medo persistente de situações em que a pessoa acredita estar exposta à avaliação dos outros,havendo um comprometimento nas atividades sociais e ocupacionais.
-TOC (transtorno obsessivo e compulsivo).
*Caracterizado pela presença de pensamentos obsessivos e atos compulsivos.
Obsessões são ideias que surgem repetida e involuntariamente.
Atos compulsivos são comportamentos estereotipados e repetitivos sem finalidade.
TRATAMENTO
É feito normalmente com medicamentos e acompanhamento psiquiátrico e/ou psicológico.
